«Кушаем и готовим по рецептам SmartSmak»

Темы:

• Сахар и морщины (или процесс гликации коллагена)
• Будущее за флекситарианством
• Альтернативные источники белка (или конечные продукты гликирования)

Меню:

• Ролл с запеченной индейкой, сладким перцем и шпинатом
• Шпинатный блин на рисовой муке с творогом, яблоком и корицей
• Кусок классического чизкейка
• Миндальное молоко (+ кофе)